El blog de MatroFisio

AUTOCOÑOCIMIENTO

Mil veces me preguntan por qué usar una «palabrota» como reclamo para un taller o para referirme al autoconocimiento. Para empezar, es una reivindicación y una llamada de atención a ese lugar de nuestro cuerpo tan ninguneado, tan obviado, tan manipulado por otros y tan confuso para nosotras, como es la vulva. Las mujeres, en

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¿POR QUÉ UN ORGASMO?

No voy a escribir hoy aquí sobre la importancia fisiológica del orgasmo, ni sus efectos vasomotores, ni los beneficios biomecánicos para la musculatura perineal, ni los beneficios para los propioceptores y su integración en el esquema corporal.  No.  Me niego. Hoy reivindico el orgasmo porque sí, por puro placer, que, al fin y al cabo,

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GOTAS DE AGUA

Hace un año, por estas fechas, decidí escribir sobre la violencia obstétrica. ¿La razón? aquella mujer. Aquella mujer dolida (emocional, corporal y mentalmente), que vino a verme con una herida abierta en la vagina y en el alma. Una herida profunda que se clavaba con la misma o más fuerza en el periné que en

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¿EVIDENTE?

La ciencia se queda corta. Es muy útil en algunas cosas, pero en otras, se queda muy muy corta. Y más corta aún, si no se lee y no se analiza lo que se lee. Es una forma de ver la vida muy limitada. Por ejemplo: la evidencia científica en lactancia, en partos o en

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LA BRUJA DEL BOSQUE

– Papá, tengo miedo. – ¿De qué, mi vida? – De la bruja del bosque. – ¿Hay una bruja en el bosque? – Sí, lo dice la gente. – ¿Qué gente? – Pues la gente del parque. – Ahhh… ¿Y de qué bosque? – Del bosque del parque. Dicen que es mala, y que se

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¿NOS CONOCEMOS?

Soy mujer porque nací así, porque la vida quiso que yo fuera mujer y yo me he propuesto disfrutarlo. Soy comadrona porque lo elegí. Soy comadrona porque me gusta ser mujer, y porque me gusta estar con las mujeres en sus procesos vitales. Soy fisioterapeuta por casualidad, porque me entretenía estudiar otra cosa mientras no

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Los sonidos del parto

PARTO V1

LOS SONIDOS DEL PARTO Empiezo esta entrada porque llevo media mañana buscando otra que hice hace tiempo y que no encuentro por ninguna parte. Soy así; pierdo cosas que escribo y, cuando me piden recuperar esto o aquello, muchas veces no lo encuentro. Así que que toca ponerme las pilas, reflexionar sobre por qué me

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¿Sabes qué es la APP? (o Amenaza de Parto Prematuro)

Tener contracciones durante el embarazo es completamente normal. El útero necesita “entrenar” su capacidad a lo largo de toda la gestación y se contrae y se relaja de forma intermitente e irregular desde el principio hasta el final.
A veces, estas #contracciones cogen ritmo e intensidad, y pueden ser una señal de que algo hay que vigilar. Sin embargo, este hecho por sí solo no es una APP. Para que lo sea, no solo hay que tener contracciones rítmicas y mantenidas en el tiempo, sino que estas han modificado (acortado y/o dilatado) el cuello uterino antes de las 37 semanas.

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Parir en Litotomía

Hablemos de parir en litotomía y de lo que dice la evidencia científica. También llamada posición ginecológica o supina, en ella se coloca a la mujer embarazada en una cama o camilla, tumbada sobre su espalda, en postura horizontal, con sus piernas  apoyadas sobre las perneras/estribos de la cama o camilla. Se utiliza en las

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La epidural

La epidural

Hablemos del uso de la epidural y cómo se nos ha vendido. Luchar contra el #dolor en el #parto ha sido, bajo mi punto de vista, un error garrafal, porque deberíamos haber intentado comprenderlo antes de pretender erradicarlo a toda costa. La ciencia debería haber seguido el mismo camino que en cualquier otro proceso: primero

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Amar es revolucionario

Amar es revolucionario

La violencia contra las mujeres siempre ha existido. Y siempre ha sido negada.Las voces, cada vez más fuertes, de las mujeres, se alzan para gritar lo que muchos siguen negando: que existimos, que sentimos, que somos personas y tenemos los mismos derechos que los hombres. Las voces, al principio aisladas, tímidas, de unas pocas, se fueron

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Todo lo que empieza, se acaba

Todo lo que empieza, se acaba

El destete también existe Se habla muchísimo de lactancia: de sus inicios, de las dificultades, de las soluciones a los diferentes problemas. Incluso se habla muchisimo de la absurda batalla de si las mujeres que amamantan o no amamantan son mejores o peores madres, como si fuera eso algo que beneficiara a alguien (bueno, yo

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El masaje perineal

El masaje perineal

Por qué no me gusta decir que previene la episiotomía Soy una fan incondicional del masaje perineal. Sí, lo soy. No hay cosa que más me guste recomendar a una mujer que se toque, que se explore y que conozca su vulva, por dentro, por fuera, de lado y haciendo el pino si es necesario.

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PLACER

Placer

Para poder entender en toda su magnitud lo que es el placer, hay que tener en cuenta muchas cosas. Para empezar, definamos las palabra según la RAE: Placer: del latín placere. Agradar o dar gusto. Goce o disfrute físico o espiritual producido por la realización o la percepción de algo que me gusta o se considera bueno. Divertimento, entretenimiento. Voluntad, consentimiento, beneplácito.Cuando

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